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キャベツとかにかまサラダ

キャベツとかにかまサラダ

材料

キャベツ・・・1/4個

かにかま・・・1パック

きゅうり・・・1/2本

あご入り鰹ふりだし・・・1/2袋

酢・・・大さじ2

マヨネーズ・・・大さじ3

 

 

作り方

① キャベツは洗って千切りにする。

② かにかまをほぐす。

③ きゅうりは細く切って塩をまぶし、水気を絞る。

④ 調味料をすべて混ぜる。

⑤ ①~④を混ぜる。

⑥ キャベツがしんなりしたら食べごろ。
 

ポイント

キャベツは胃腸の調子を整えます。

さっぱりしているので食欲のない時や暑い時におすすめです。